Diario de corinthe66, 13 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2020
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2020:
1427 kcal Grasa: 46,39g | Prot: 69,90g | Carbh: 158,59g.   Desayuno: Carrefour Camembert Portions, Carrefour Pain Complet. Almuerzo: Pain Complet, Mandarine, Bavette de Boeuf, Bonduelle Petits Pois Carottes. Cena: Oranges, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Omelette ou Oeuf Brouillé, Pain Complet. Pasa Bocas / Otros: Leader Price Chocolat Noir 70%, Scone, Banane. más...
1389 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 6,3 kg a la Semana

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