Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 62,85g | Prot: 75,83g | Carbh: 85,00g.
Desayuno: Салат из Капусты и Огурца, Куриная Грудка Отварная, Milka Darkmilk. Almuerzo: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Приготовленная Спаржа (Свежая). Cena: Белоречье Творожная Масса с Изюмом, Виноград, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Приготовленная Спаржа (Свежая), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Белый Хлеб, Сыр Российский. más...
|
Perdiendo 11,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|