Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 23,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1117 kcal
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Grasa: 40,94g | Prot: 95,70g | Carbh: 36,74g.
Desayuno: Ирмень Кефир 1%. Almuerzo: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Делси Сельдь Филе Кусочки "Флагманская" в Масле с Луком. Cena: Обычное Пиво. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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