Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 90,76g | Prot: 92,87g | Carbh: 111,29g.
Desayuno: Капучино, Помидоры, Помидоры, Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком. Almuerzo: Heineken Пиво Безалкогольное, IL Патио Греческий Салат, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Cena: Сыр Голландский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Кофе с Молоком, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Творожная Запеканка с Изюмом. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|