Diario de gwirr, 14 mar. 20

Perfil de gwirr | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020

61,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2020:

1916 kcal

Grasa: 85,88g | Prot: 115,72g | Carbh: 159,72g. Desayuno: Альметте Творожный Сыр с Томатами, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Valio Сыр Ольтермани 17%. Almuerzo: Burger Club Шримп Ролл, Окей Булочка для Гамбургера, Котлеты из Трески. Cena: Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Heinz Терияки Соус , Шампиньоны, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо. más...