Diario de euheide, 15 abr. 13

9.4 % body fat percentage (highly inaccurate reading from body composition scanner)
59,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 abril 2013:
1414 kcal Grasa: 64,74g | Prot: 73,59g | Carbh: 135,55g.   Desayuno: Water, Hazelnuts or Filberts Nuts, Almonds, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Blueberries, Raisins, Dried Prune, Dried Apricot, Walnuts. Almuerzo: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Black Beans, White Rice, Chicken Leg, Beef. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk, Plain or Buttermilk Biscuits, Hazelnuts or Filberts Nuts, Granny Smith Apples. más...
1454 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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