Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 43,64g | Prot: 45,51g | Carbh: 234,84g.
Desayuno: ВкусВилл Арахисовая Паста, ВкусВилл Фундучно-Шоколадная Паста, Mixbar Изюм, Пятерочка Яблоко Красное , Тыква, Агро-Альянс Элитное Пшено. Almuerzo: ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Konkes Суп-Пюре Томатный, Салат Овощной, Хлеб Цельнозерновой, Джаганнат Тыквенный Суп. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Салат Овощной, Капуста Белокочанная, Клубника, Кукуруза Вареная, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, ВкусВилл Сорбет Манго-Маракуйя, Grow Food Кабачки Гриль, Картошка Печеная. Pasa Bocas / Otros: Bite Cyber Coconut, Ашан Фундук Необжаренный, Каждый День Миндаль Необжаренный, Зеленое Яблоко, Champion Чернослив без Косточек, Грецкие Орехи, 137 Degrees Миндальное Молоко. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|