Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2020
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1540 kcal
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Grasa: 18,89g | Prot: 208,55g | Carbh: 129,66g.
Desayuno: Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Ja! Zarte Haferflocken, Ja! Magerquark. Almuerzo: Hähnchenbrustfilet, Bon-Ri Basmati Reis. Cena: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Bon-Ri Basmati Reis. Pasa Bocas / Otros: Myprotein High Protein Bar Chocolate Coconut Flavour , REWE Beste Wahl Himbeer-Heidelbeer-Mix, Ja! Magerquark. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkoB0815
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