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Went to a play and multiple course meditteranian dinner with new friends. Now to burn off all this calories! TV show I was on should air this week.:-)
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2079 kcal
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Grasa: 95,46g | Prot: 128,98g | Carbh: 184,26g.
Desayuno: Soy Milk. Almuerzo: Protein Bar, Soy Milk, Apples, Milk (Nonfat). Cena: Vanilla Yogurt (Lowfat), Oranges, Lakewood Super Veggie Juice, Grilled Steak Caesar Salad (Regular). Pasa Bocas / Otros: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Vanilla, Walnuts, Just a Handful of Raw Almonds. más...
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2268 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Rápido) - 1 hora, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de DylanRose
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