Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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948 kcal
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Grasa: 33,20g | Prot: 72,64g | Carbh: 94,01g.
Desayuno: Kikil. Almuerzo: Kikil, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Jas Jus Jasjus Lemon. Cena: Ayam Goreng, Kue Bolu. más...
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1238 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas, Google Fit - 15 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Andri Lando
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