Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1919 kcal
|
Grasa: 95,72g | Prot: 104,87g | Carbh: 157,26g.
Desayuno: Ермолино Зразы Мясные с Грибами, Макароны с Маслом, Ермолино Мармелад Желейный со Вкусом Лимона, Букет Чувашии Квас Домашний. Almuerzo: Русский Дар Квас, Ермолино Сыр, Ермолино Зразы с Грибами, Пекинская Капуста, Скумбрия Запеченная, Коломенское Вафли Сливочные, Пятерочка Яблоко Красное, Хлебец, Гринадини Крем с Курицей и Чесночком. Cena: Сэн Сой Соевый Соус, Сарепта Масло Горчичное, На Парах Овощи На Пару , Фрегат Тунец Натуральный, Ермолино Творог 2%, Красная Цена Фундук, Курага, Новая Деревня Клубничный Молочный Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksufit1018
|