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-5kg...c long...
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1565 kcal
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Grasa: 56,20g | Prot: 41,13g | Carbh: 193,77g.
Desayuno: Monoprix Beurre Doux, U Miel de Fleurs, Heudebert Biscottes , Café Expresso. Almuerzo: Clémentines, Carbonade Flamande, Panzani Pâtes Coquillettes, Picard Mini Feuilletés du Soleil, Thon, Carrefour Toasts Nature, Gerblé Galette de Maïs Tomate Basilic, Vin Rosé. Pasa Bocas / Otros: Maître Prunille Pâte d'amande, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat). más...
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2128 kcal
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Ejercicio:
marche - 2 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 58 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de marlenou83
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