Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 52,59g | Prot: 70,82g | Carbh: 149,42g.
Desayuno: Золотой Колос Торт Слоеный с Кремом, Молоко (Цельное Молоко), Fazer Crisp Rye, ФЭГ Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо. Almuerzo: Sula Конфеты, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Фасоль (Консервированная), ФЭГ Морковь по-Корейски, Курица Вареная, Безе, Избенка Козье Молоко, Чеснок, Yelli Суп-Пюре из Гороха с Карри. Cena: Алексеевское Вареная Сгущенка, Варенька Варенье Малина, Блины на Кефире, Каравай Хлеб Черный Столовый, Fish House Тунец Рубленый в Собственном Соку, ФЭГ Морковь по-Корейски. más...
|
|
2945 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Google Fit - 19 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tihonya-90
|