Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1015 kcal
|
Grasa: 41,00g | Prot: 64,39g | Carbh: 96,47g.
Desayuno: Избенка Сырники Творожные 5%, Нутелла Шоколадная Паста, Коломенское Батон Нарезной, Кофе (Растворимое), Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный. Almuerzo: Кофе (Растворимое), Избенка Сырники Творожные 5%, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Курицей, Черкизово Балык из Куриных Грудок. Cena: Чай Несладкий, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Избенка Сырники Творожные 5%, Черкизовский Балык Куриный, Омлет или Яичница с Овощами. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhenya60
|