Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1671 kcal
|
Grasa: 58,80g | Prot: 131,94g | Carbh: 140,25g.
Desayuno: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Асто Семга Соленая, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Мой Овсяный Блин с Молоком. Almuerzo: Окей Груша Конференс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Треска Отварная, Здоровое Меню Макароны 4 Злака Спагетти. Cena: Куриное Филе в Сметане, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Оладьи из Кабачков, Омлет с Творогом. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nafanja314
|