|
ну вот, сессия закончена, теперь нужно покончить с 10 лишними кг. Это очень сложно, но я справлюсь!
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
515 kcal
|
Grasa: 18,94g | Prot: 78,25g | Carbh: 2,93g.
Desayuno: Горбуша. Almuerzo: Горбуша. Cena: Горбуша Жареная. Pasa Bocas / Otros: Горбуша. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|