Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2020
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1107 kcal
|
Grasa: 49,93g | Prot: 41,65g | Carbh: 137,08g.
Desayuno: Starbucks Cappuccino (Grande), Yoğurt, Salça, Hindistan Cevizi Yağı, Pekmez, Kakao Tozu (Şekersiz), Kiraz Domates, Bal, Muz, Beyaz Ekmek (Düşük Kalorili), Hünnap Keçiboynuzu Özü, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. Cena: Eti Form Tam Çavdarlı Ekşi Mayalı Kepekli Bisküvi . más...
|
|
1546 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 36 minutos, Durmiendo - 23 horas y 24 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aslyldz7
|