Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 70,27g | Prot: 124,99g | Carbh: 145,31g.
Desayuno: Замороженные Ягоды, Мёд, Яйцо, Рисовая Мука Veski Mati, Jaunpils Kohupiim 5%. Almuerzo: Oilia Масло Чесночное, Пекинская Капуста, Помидоры, Увелка Рис Круглозерный, Соевый Соус, Индейка. Cena: Borges Масло Виноградной Косточки, Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Томатная Паста, Tere Сливки 10% Kohvi-Koor, Лук, Индейка. Pasa Bocas / Otros: Сушеные Кедровые Орехи, Alma Йогурт без Добавок, Груши, Киви. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lastosha
|