Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2020
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 82,55g | Prot: 181,41g | Carbh: 61,61g.
Desayuno: Яичный Белок, Ламбер Сыр Ламбер, Чай, Сахар, Льняное Масло. Almuerzo: Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Куриные Грудки (Запеченые). Cena: Кефир 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Капуста Белокочанная, Гелиос Семечки "Вкус Моря", Куриные Грудки (Запеченые). Pasa Bocas / Otros: Новая Изида Творог 5%, Кефир 2,5%, Кефир 2,5%, Капуста Белокочанная, Морковь, Куриные Грудки (Запеченые). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Seva.22.06.84
|