Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1225 kcal
|
Grasa: 47,80g | Prot: 69,31g | Carbh: 109,02g.
Desayuno: Greenfield Чай Чёрный, Лента Сырники Домашние, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Мясновъ Балык из Филе Куриной Грудки, Коломенское Батон Нарезной, Магнит Банан, Мандарины, Ашан Киви, Творог 9%. Cena: Черкизово Балык из Куриных Грудок, Редис, Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой. Pasa Bocas / Otros: Лента Яблоко Фуджи, Nesquik Какао на Молоке. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhenya60
|