Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1086 kcal
|
Grasa: 36,02g | Prot: 103,01g | Carbh: 69,42g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Фундуком , Bombbar Шоколадная Паста с Фундуком, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ашан Киви, Окей Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо, Папа Может Ветчина Филейная. Almuerzo: Клементины, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de missis.abieva1
|