Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2171 kcal
|
Grasa: 84,99g | Prot: 91,10g | Carbh: 270,13g.
Desayuno: Хлебодар Фитохлеб "Целебный", Любимое Молоко Масло Сливочное 72,5%, Любимо Молоко Сгущеное с Сахаром Варёное, Белебеевский Сыр Белебеевский, Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Гречка Отварная. Almuerzo: Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Троекурово Фарш Обыкновенный, Олейна Подсолнечное Масло , Мистраль Рис Кубань Белый Круглозерный, Картофель Отварной, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Белебеевский Сыр Белебеевский, Хлебодар Фитохлеб "Целебный". Cena: Просто Повидло Яблочное, Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Простоквашино Молоко 2,5%, Цикорий, Пиканта Аджика Домашняя, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Шарлиз Ирис Сливочный Тираженный, Суфле с йогуртом, Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|