Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1452 kcal
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Grasa: 45,12g | Prot: 78,88g | Carbh: 191,52g.
Desayuno: Mandarina, Hacendado Fresa o Freson, Aguacate, Arepa de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Almuerzo: Mandarina, Aguacate, Vainas, Zanahoria, Mercadona Carne Picada de Vacuno, Quinoa (Cocida), Guiso de Lentejas. Cena: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Tequeños. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Magdalena Integral sin Azucar. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de yosyontiveros
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