Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2020
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 48,86g | Prot: 20,94g | Carbh: 115,08g.
Desayuno: Heinz Майонез Провансаль, Махеевъ Кетчуп Перечный Микс, Атяшево Сосиски Дорожные, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном. Almuerzo: Слобода Майонез, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Нам Ням Щи из Свежей Капусты с Говядиной. Pasa Bocas / Otros: Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой 5 Злаков со Льном, Атяшево Сосиски Дорожные, Махеевъ Кетчуп Перечный Микс, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. más...
|
|
1857 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Baño - 20 minutos, Sexo - 10 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kcenika552
|