Registro de peso (no entrada de diario) del 27 septiembre 2010
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2477 kcal
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Grasa: 87,93g | Prot: 261,46g | Carbh: 168,31g.
Desayuno: Deli Ham, Boiled Egg, Peanut Butter, Old Fashioned Oats, Honey. Almuerzo: Tomatoes, Turkey Breast, Mozzarella cheese, Roast Beef, wHEAT bREAD. Cena: Premium Oyster Sauce, Butternut Winter Squash, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Bananas, Peanut Butter, S'mores Protein Bar, Granulated Splenda, Coffee (Brewed From Grounds), Green Tea, Active MV, Thermaaccel, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), 100% whey protein. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bloodyknife
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