Diario de alex van, 18 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
113 kg Disminuído hasta ahora: 13 kg.    Aún para ir: 28 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
2989 kcal Grasa: 148,27g | Prot: 102,33g | Carbh: 311,75g.   Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%,  Сливочное Масло,  Белый Хлеб. Almuerzo:  Помидор Сливка,  Сливочное Масло, Увелка Крупа Пшено. Cena: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Ростик'c - KFC Такос Сырный. Pasa Bocas / Otros:  Эклер, Магнолия Салат Сырный с Чесноком,  Сливочное Масло, Barilla Макароны, Мираторг Котлета по-Киевски. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alex van


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.