Diario de Mathou_W, 18 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
94,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:
1477 kcal Grasa: 68,00g | Prot: 71,40g | Carbh: 140,17g.   Desayuno: Tisane, Nespresso Café. Almuerzo: Cannelle, Sucre Brun, Jordans Flocons d'avoine Bio, Casino Bio Lait Demi Écrémé, Oeuf, Bio Village Lardons Fumés, Carapelli Huile Olive Bio, Maille Velours de Balsamique, Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte, U Miel de Fleurs. Cena: Semoule Cuite, Monoprix Beurre Doux, Soignon Tranches de Chèvre , St Môret Léger, Saint Alby Jambon Cuit Italien Rôti aux Herbes Aromatiques, Lidl Galette de Blé Noir Bio. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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