Diario de Mikasilva@, 18 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020

74 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 marzo 2020:

860 kcal

Grasa: 49,45g | Prot: 86,50g | Carbh: 18,88g. Desayuno: Strawberries, Brainberries Fresh Blueberries, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Parmesan Cheese (Shredded) , Crown Prince Skinless & Boneless Sardines in Olive Oil. Almuerzo: Caesar Salad with Romaine, Skinless Chicken Breast. Cena: Publix Pepperoni Panino Fingers. más...