Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 60,99g | Prot: 131,37g | Carbh: 116,44g.
Desayuno: Помело, Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Кофе, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Оливковое Масло, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный), Русское Море Горбуша Запеченная . Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Кефир 1%, Груша, Помело, Творог (Обезжиренный), Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Грецкие Орехи, Магнит Апельсин, Свеклы. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de работуля
|