Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2020
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1275 kcal
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Grasa: 61,59g | Prot: 25,32g | Carbh: 154,99g.
Desayuno: Trader Joe's Just A Handful of 50% Less Salt Roasted & Salted Whole Cashews, Bananas. Almuerzo: Earth Balance Organic Buttery Spread - Original Whipped, Toasted Bagel. Pasa Bocas / Otros: Boulder Canyon Malt Vinegar & Sea Salt Kettle Cooked Potato Chips, Baked by Melissa Mini Cupcakes. más...
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2439 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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