Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1785 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 141,37g | Carbh: 168,44g.
Desayuno: Махеевъ Джем Вишневый, Пятерочка Банан, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Домик в деревне Кефир 1%, Кедровые Орехи , Яйцо. Almuerzo: Перекресток Мексиканская Смесь, Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Каждый День Шпинат Резаный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Каждый День Треска Филе, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Лук, Огородников Свекла Маринованная, Китайская Капуста, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Помидоры, Огородников Лечо Болгарское. Pasa Bocas / Otros: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Каждый День Рис Длиннозерный, Perle D'or Belgium Chocolate, Пятерочка Лимон, Кофе. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Victoria_Leo
|