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semoga yang turun lemak ya, setelah binge sampe 5000 kal. semangat terus ......xoxo kamu cantik yumi, ayo sehat terus biar makin cantik lahir batin nya.
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53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1146 kcal
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Grasa: 39,10g | Prot: 51,00g | Carbh: 157,79g.
Desayuno: Kacang Merah , Tempe, Tahu, Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Coklat Diamond Coklat, Roma Malkist Coklat, Selamat Chocolate Wafer, Bimoli Minyak Goreng. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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