Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1870 kcal
|
Grasa: 76,30g | Prot: 65,28g | Carbh: 244,47g.
Desayuno: Хлеб Зерновой, Тыквенные Семечки, Сливочное Масло, Сыр Российский. Almuerzo: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Конфета, Суп-Лапша с Говядиной, Плов с Курицей, Салат Овощной с Маслом. Cena: Кефир 2,5%, Грецкие Орехи, Творог (Полностью Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Печеное Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de angel_tim
|