Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1573 kcal
|
Grasa: 57,14g | Prot: 63,06g | Carbh: 198,34g.
Desayuno: SPAR Курага, Кофе с Молоком, Ritter Sport Тёмный Шоколад 74% Какао с Насыщенным Вкусом из Перу, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Almuerzo: Лето Укроп Свежий, Сыр Гауда, Ветчина, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Каравай Батончик Луковый, Яйцо. Cena: Рис Вареный, Чечевица Вареная, Атяшево Охотские Колбаски, Сырой Овощ, Danone Йогурт Термостатный Густой 4%. Pasa Bocas / Otros: Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Вареники с Картошкой, Вареники с Творогом. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AnnaKnyaginicheva
|