Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2065 kcal
|
Grasa: 80,32g | Prot: 110,84g | Carbh: 222,09g.
Desayuno: Махеевъ Джем Малиновый, Натбаттер Арахисовая Паста, Багет, Кофе с Молоком. Almuerzo: Батон Нарезной, Ячневая Каша, Оладьи из куриной грудки. Cena: Махеевъ Джем Малиновый, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Домашние, Сваренное Вкрутую Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Добряна Сыр Король Артур 50%, Мясницкий Ряд Ветчина для Завтрака, Слобода Майонез. Pasa Bocas / Otros: Банан, Чай с Молоком, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de леся 84
|