Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2398 kcal
|
Grasa: 79,80g | Prot: 139,42g | Carbh: 288,42g.
Desayuno: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Пекарь Северной Столицы Торт Балтийский, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Творог 5%, Каравай Батон Городской, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Almuerzo: Капуста Тушеная с Мясом, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Каравай Батон Городской, Запеченная или Жаренная Рыба, Картофельное Пюре. Cena: Каравай Батон Городской. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ship777
|