Diario de azize.95, 19 mar. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2020

80 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg. Aún para ir: 15 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 marzo 2020:

225 kcal

Grasa: 6,80g | Prot: 7,60g | Carbh: 32,00g. Desayuno: Nestle Nesfit Granola, Torku Doğal Yoğurt. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Günaydın iniş çıkış olur 👍

19 mar. 20 por el miembro: Keremn

Üzücü ama devam 😕

19 mar. 20 por el miembro: azize.95

Strese girince insan daha da bir kilo alıyor. Galiba rahatmı bırakmak gerek acaba. Bende çok takıldığım zaman kilo alıyorum. Bazen tek öğün yapıyorum ertesi gün kilo almışım. Herhalde çok takıntıdan bende bilemedim

19 mar. 20 por el miembro: Keremn

Düzen lazım düzen 😀

19 mar. 20 por el miembro: azize.95


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