|
Вот бы FatSecret сделал функцию, чтобы не видеть посты тех, кто весит меньше 45 кг. и старается похудеть 🤯🤯🤯
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1083 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 85,85g | Carbh: 76,86g.
Desayuno: ВкусВилл Печенье Овсяное с Клюквой, Paulig Кофе Молотый, Жареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Отбивная, Гречка Отварная. Cena: Голубика, ВкусВилл Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Яблоки Бабушки Смит, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. más...
|
|
1414 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|