Registro de peso (no entrada de diario) del 17 abril 2013
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1062 kcal
|
Grasa: 28,61g | Prot: 77,21g | Carbh: 133,54g.
Desayuno: Tassimo Swiss Hazelnut Coffee, Kellogg's Raisin Bran, Green Tea, Milk (Nonfat). Almuerzo: Green Tea, Vegetable and Fish Chowder -- Recipelink. Cena: Milk (Nonfat), Sweet Red Peppers, Pork Carnitas -- Slow Cooker -- Melissa d'Arabian, Brothers-All-Natural Apple Cinnamon Crisps, Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Twizzlers Licorice Twists, Green Tea, Columbia County Bread Flaxseed Granola, Lay's Stax Mesquite BBQ Potato Crisps. más...
|
|
2503 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas y 15 minutos, Sweeping - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de WonderWoman6806
|