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Hari Pertama OCD = Done ✅
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 41,47g | Prot: 63,57g | Carbh: 215,79g.
Almuerzo: Mentimun (dengan Kulit), Jagung Manis Kuning, Labu Siam, Nasi Putih, Tempe Goreng, Tahu, Ikan Patin. Cena: Nasi Putih, Ikan Layang, Tahu. Pasa Bocas / Otros: Indomaret Pisang Ambon, Durian, Dodol, Ubi Jalar (Manis), Seblak, Siantar Top Go! Potato, Richeese Siip, Cimory Yogurt Original. más...
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1588 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 10 minutos, Descansando - 23 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ksoo yeoja chingu
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