Diario de KThompson12, 17 abr. 13

I was expecting this!!
85,1 kg Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 17 abril 2013:
1887 kcal Grasa: 88,18g | Prot: 53,90g | Carbh: 213,18g.   Desayuno: Healthy Life Low Carb Bread, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese. Almuerzo: Kroger 2% Milk Shredded Cheddar Cheese, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, Hometown Buffet Ambrosia Salad, Pineapple, La Choy Rice Noodles, Raisins, Bacon, Spinach, Healthy Life Low Carb Bread, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese. Cena: Pinot Noir Wine, Garlic Bread, Lasagna with Meat, Harry & David Mint Chocolates, Pretzels, Cheetos Crunchy Cheetos. más...
2826 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 25 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 15 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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