Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 47,87g | Prot: 124,69g | Carbh: 216,36g.
Desayuno: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Ашан Геркулес. Almuerzo: Зерновая Коллекция Батон Пышный Зерновой, Перекресток Мексиканская Смесь, Каждый День Шпинат Резаный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Огородников Свекла Маринованная, ВкусВилл Белок Яичный, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, Billa Капуста Квашеная с Морковью и Хреном, Каждый День Треска Филе, Огородников Лечо Болгарское, Лук, Китайская Капуста, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пряник Постный, KFC Салат Терияки, Пятерочка Банан, Perle D'or Perle D'or Belgium Chocolate, Пятерочка Лимон, Кофе. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Victoria_Leo
|