Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
50 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 40,18g | Prot: 96,53g | Carbh: 121,52g.
Desayuno: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Мятой, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Черкизовский Балык из Куриных Грудок, Умалат Сыр Адыгейский, Омлет или Яичница, Кофе. Almuerzo: Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Редис, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Жирные Сливки, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой Молодость, Суп из Говядины, Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль. Pasa Bocas / Otros: Магнит Гранат, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное , Balance Палочки Пшеничные с Мёдом. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mon111111
|