Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2063 kcal
|
Grasa: 55,95g | Prot: 86,75g | Carbh: 291,17g.
Desayuno: Мёд, Яблочные Оладьи , Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Ол Лайт Батончик Абрикос, Приневское Молоко 1.5%, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Heinz Томатная Паста, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур и Фасоль. Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Kamis Горчица Французская, Простоквашино Сметана Простоквашино 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Булгур и Фасоль, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Pasa Bocas / Otros: Чечевичные Котлеты, Славянка Степ. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мила Кравец
|