Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 54,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 70,27g | Prot: 83,32g | Carbh: 160,28g.
Desayuno: Яйцо, Красный Лук, Березка Сыр "Полесский" 30%, Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Bombbar Кетчуп, Lorado Шампиньоны Целые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, San Bonsai Соевый Соус Легкий, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт», Dr. Korner Гречневые Хлебцы. Almuerzo: Коммунарка Конфета Птичье Молоко Сливочное, Националь Рис Басмати, Миндаль, Флотская Жёлтый Полосатик, Савушкин Теос. Cena: Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Никитин Семечки Жареные. Pasa Bocas / Otros: Zero Джем Земляника, Olimp BCAA Xplode Powder. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Валерия Самусенко
|