Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1739 kcal
|
Grasa: 83,25g | Prot: 95,93g | Carbh: 150,09g.
Desayuno: Сыр Архангельский Белозорие, Кофе с Молоком, Каша Пшенная. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Вкус Чизкейк и Черника, Кофе с Молоком, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебец с Отрубями, Сыр Российский, Котлета Куриная, Говядина Отварная, Щи с Мясом. Cena: Фабрика Имени Крупской Молочный Шоколад Особый с Карамелизованным Молоком, Фундук Фундук, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Картофель Отварной, Котлета Куриная. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Молоком, Пицца Именинница. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AssyaYa
|