Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 73,23g | Prot: 182,75g | Carbh: 185,55g.
Desayuno: Простоквашино Кефир 3,2%, Вареное Яйцо, Овсянка Запаренная, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Чай, Чай. Cena: Творог 5%, Ашан Сыр Диетический 9%, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе, Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NeuroMakar
|