Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1525 kcal
|
Grasa: 46,87g | Prot: 109,34g | Carbh: 134,10g.
Desayuno: Варенье, Авача Икра Судака, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Овсяноблин, Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи, BeFit Оладьи из Овсяной Муки. Almuerzo: Мясо Дикого Кабана, Булгур (Вареный). Cena: Пиво, Толстолобик Жареный, Мираторг Чевапчичи , Кукуруза Вареная. Pasa Bocas / Otros: Табрис Толстолобик Маринованный, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juli_x1
|