Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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690 kcal
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Grasa: 27,94g | Prot: 28,23g | Carbh: 87,73g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Кешью, Монетка Орех Миндаль Ядро, Овсяная Каша на Молоке, Виноград, Апельсин, Мандарины. Almuerzo: Картошка Вареная, Семга Запеченная. más...
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1582 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CryingMermaids
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