Registro de peso (no entrada de diario) del 20 marzo 2020
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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839 kcal
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Grasa: 45,29g | Prot: 55,61g | Carbh: 52,31g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Ekmecik Kepekli Sandviç Ekmeği, Namet Hindi Füme, Beyaz Peynir, Domatesler, Maydanoz. Almuerzo: Fellas Protein Bar. Cena: Beyaz Ekmek, Ispanak Yemeği, Kelle Paça. Pasa Bocas / Otros: Kenton Dark Kakao , Muz, Ceviz. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hesnaolg
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